为帮助研究生缓解学业与生活压力,筑牢心理健康防线,1月15日,马克思主义学院在学校心理健康教育暨咨询中心开展“筑牢心防 护航成长”主题活动,全体2025级研究生参与活动。
“心灵树洞”活动,同学们通过一张张匿名纸条传递真诚的赞美与善意的肯定,让彼此在肯定中收获力量。“解压盲盒”环节中,大家将当下的学业困惑、生活烦恼化为文字投入盲盒,进而围绕科研瓶颈、心态调节等问题各抒己见,在集体献策中碰撞出解压妙招,现场气氛轻松热烈。

活动以轻松活泼的形式,为同学们搭建起情感交流的桥梁,有效舒缓了心理压力,让同学们掌握了实用的心理调适方法。

马克思主义学院高度关注学生心理健康状况,重视学生心理健康教育,依托“青马心苑”心理健康辅导站,着力构建“思政引领、预防为主、精准帮扶、人文关怀”的心理健康教育工作体系,提升学生心理健康工作的针对性和实效性,更好助力学生身心健康发展。